一般现在时的职业心理活动动词主要有以下几个：发掘：指探寻职场上个人的潜力和能力；建立：指充分发挥个体的特长，使其适应职场要求，并创造获得成功的机会；提升：指个人在职场上在已有的能力和经验基础上，进一步提升、增强自己的能力和素质；适应：指在复杂多变的职场环境中，根据自身的特点和需求合理调整，并积极适应环境，获得成功。以上动词都是指职业心理活动中常用的一些动词。当然，不同的职业和不同的人在职业心理活动中需要关注的方面也不同，因此具体应根据实际情况而定。