家里面最好摆放有盆栽植物制成的花篮，这样既美观又有益健康。根据研究，盆栽植物可以释放负离子，增加空气湿度，降低有害气体的浓度，对减轻压力、改善睡眠有帮助。同时，选择易于养护的植物也是很重要的，如仙人掌、常春藤、吊兰等。