早餐：牛肉裙带菜汤 豆腐泡菜 凉拌墨鱼卷(?) 萝卜块泡菜
午餐：糯米饭 白斩鸡 蔬菜拼盘 嫩萝卜泡菜
晚餐：海味大酱汤 炖猪排 蘑菇炒青菜 高冷地辣白菜
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【金士兵，注意健康的同时要多多注意身材啊~】
【要帅帅的回来！】


额 补上 一转金英云吧
二转大吧
壮壮 想你
===============================封==================================

壮壮你的食谱还是挺不错的啊，难怪见你又壮了一圈，哈哈

这么丰富
我闹木的想吃
额
我饿了啊