冷冻一下。冷冻后的红豆只需要15分钟就可以煮得特别软烂了，加盖煮15分钟，然后将红豆控水捞出，把红枣和蓝莓一块放到红豆中，加入适量的红糖，将它们抓匀。接着再加入适量的糯米粉继续搅拌，搅拌至红豆均匀包裹糯米粉。