要调整照片人物的姿势，可以使用以下方法：1. 使用图像处理软件（如Adobe Photoshop），选择“变形工具”（Warp Tool），通过拖动和拉伸图像来调整人物的姿势和形状。2. 使用人像编辑软件（如PortraitProfessional），可以选择并调整人物身体的部分区域，如手臂，腿部，肩膀和腰部，并调整其大小和形状。3. 在手机App中，可以使用专门的人像编辑App（如AirBrush，Facetune），通过手指的滑动和缩放来调整人物的身体姿势和形状。以上是几种常见的调整照片人物姿势的方法。需要注意的是在进行此类操作之前最好备份一下原始照片。