在QQ群中，一般来说是无法单独更改自己的头像的。群成员的头像显示是由群主控制的，群成员只能通过更改自己的QQ个人资料头像来改变在群中显示的头像。如果您希望在某个群中更改头像，可以向该群的群主提出请求，看是否可以进行更改。但需要注意的是，群主有权对此进行决定，并不一定会同意每一个请求。