如果你使用的是iPhone，你可以按照以下步骤录屏：打开“设置”应用程序，然后点击“控制中心”。点击“自定义控件”。找到“屏幕录制”并点击“+”。打开你的控制中心，然后点击“屏幕录制”图标。点击“开始录制”，然后进行你想要录制的操作。当你完成录制后，点击“停止录制”。如果你使用的是Android手机，你可以按照以下步骤录屏：下载并安装一个第三方屏幕录制器，如AZ Screen Recorder或DU Recorder。打开录制器应用程序并按照提示进行设置。点击“开始录制”并进行你想要录制的操作。当你完成录制后，点击“停止录制”。请注意，在录制过程中不要泄露任何敏感信息。