时辰并没有好坏之分，只是不同的时辰对应着不同的能量和影响。2023年4月16日早上4点25分的时辰属于寅时，有旺盛的生命力和积极向上的能量，适合进行有益身心的活动。同时，这个时辰也需要注意身体的保养和情绪的平衡。