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减肥记录~

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IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2023-06-09 11:14回复


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2023-06-09 11:16
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      6.9早饭
      50g煎饼+一个水煮蛋白+50g鸡肉,半杯温水


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2023-06-09 11:17
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        6.9上午
        一杯橙c美式+半瓶乌龙茶


        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2023-06-09 11:18
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          6.9中午
          100g煎饼+50g鸡肉+半瓶乌龙茶


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-06-09 11:58
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            凭什么


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2023-06-09 13:25
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              终究还是我一个人抗下了所有


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2023-06-09 13:26
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                6.9喝水量
                橙c美式400ml
                乌龙茶500ml
                水1500ml


                IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2023-06-09 20:38
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                  6.10早午饭
                  80g米饭+150g鸡肉+100g牛肉+30g生菜


                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2023-06-10 11:36
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                    一到周末喝水就很少,很烦


                    IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2023-06-10 15:09
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                      6.10晚饭
                      72g牛肉+44.5g鸡肉+卤素菜(克数不详)+80g西瓜
                      只有一张吃完的照片了~


                      IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2023-06-10 18:18
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                        感觉今天吃的稍微多了一点,都怪卤素菜太好吃


                        IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2023-06-10 20:11
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                          6.10喝水量
                          水2000ml


                          IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2023-06-11 09:42
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                            6.11午饭
                            105.8g鸡蛋羹+70g鸡肉+60.7g西蓝花+60g牛肉+卤素菜


                            IP属地:上海来自iPhone客户端14楼2023-06-11 12:16
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                              6.11晚饭


                              IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2023-06-11 16:39
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