含酒精的食物有腐乳，醉蟹，蛋黄派，酸梅汤等。在怀孕后如果摄入过多含酒精的食物后，有可能会伤害到胎儿的健康，怀孕的前三个月可以遵循医嘱适量的服用些叶酸片，能够促进胎儿神经管更好的发育，从而预防畸形现象发生。并要在饮食上做到荤素搭配，均衡补充营养。