坐月子一个月都要垫卫生巾的，垫卫生巾主要为了防止恶露流出，建议产妇选择专用卫生巾，因为产后子宫会有很多淤血，因此需要两周到一个月左右时间使用卫生巾，但期间一定要选择加宽加大的卫生巾，床上也需要加垫产褥防止恶露将床垫弄脏，近期要注意私处卫生，平时用流动水清洗下体。