华为手环可以通过连接华为健康App来同步微信运动数据。具体操作步骤如下：确保你已经将华为手环与华为健康App成功连接。在华为健康App中，点击底部的“运动”选项卡，然后点击页面右上角的“设置”按钮。在“设置”页面中，点击“第三方接入”，然后选择“微信运动”。按照页面提示，将微信运动账号与华为健康App进行绑定。绑定成功后，在华为健康App中打开“运动”页面，下拉刷新数据即可同步微信运动数据。