我们知道，人一上了年纪，岁月就在我们身体上刻下了痕迹：长白发、添皱纹、驼背……其实我们的眼睛也在悄悄变老，比如，很多人的眼睛开始“老花”。那么老花眼究竟是如何发生发展的？老花眼的初期症状有哪些？我们又该如何守护眼健康、让老花眼来得晚一些呢？得了老花眼到底该怎么办？
☞※老花眼的原理
首先，我们必须明确，屈光不正包括近视、远视和散光，而老花不属于屈光不正！
老花是一种生理现象。老花眼的根本原因是晶状体弹性下降了。当眼睛看近距离的物体时，需要调节晶状体，由于晶体弹不起来了，就出现了——近距离看不清，总想把东西移远看，看近时间久了累等花眼症状。所以老花眼多发生在年纪大的人身上。
一句话总结：老花眼是晶状体调节力下降引起的一种类似远视的症状（但不是远视眼）。
☞※老花眼出现初期时的症状
1.视近困难
初期患上老花眼的用户，可能会逐渐发现往常习惯的工作阅读距离，已不太适用了，即慢慢地看不清楚小字体了，只有将头后仰或者把书拿远一点才能把字看清。而原来戴近视眼镜阅读的人，现在则需要把眼镜摘掉才能看清……这些症状其实都是初期老花眼的表现。
2. 视近不能持久
除却视近会出现困难之外，初期老花眼往往还会遇到，看远处和近处时眼睛要调节一会儿才能看清，以及对焦时间变长的情况。这是因为老花眼早期经过努力还可看清楚近处物体，但如果这种努力超过限度引起睫状体的紧张，再看远处物体时，就会形成暂时近视，转而再看近处物体时又有短时间的模糊，使得调节反应就变迟钝了。
此外，当睫状肌的作用接近其功能极限时，眼睛就会产生疲劳，患者要在接近双眼调节极限的状态下近距离工作，必然不能持久，还会引起看字串行，文字成双，最后无法阅读甚至离物体近距离工作时会头痛等情况。
3.阅读需要更强的照明度
看手机亮度要调得很高，看书时屋里要非常明亮的光线，这些也都是老花眼早期的症状。甚至有的老花眼人群，还喜欢把灯光近距离地放在书本和眼的中间，以达到看清字的目的，这样的做法其实是非常错误的，因为虽然暂时性地把字看清楚了，但是灯光放在眼前必然造成眩光的干扰，这种干扰光源愈接近视轴，对视力的影响就愈大。
☞※如何保护视力？
老花是一种生理性退化，我们无法避免或治愈，但是可以尽量延缓。在日常生活中，大家要重视对视力的保护，注意事项如下：
1.多吃含维生素C的水果，抗氧化，减慢晶状体的天然老化过程；
2.可以进行调节训练，比如翻转拍，可以增加调节幅度，改善眼部症状；
3.避免长时间近距离工作学习，避免过度接触电子产品；
4.多运动，保证每天超过2小时户外活动，进行远眺，放松眼部肌肉；
5.养成良好的阅读习惯、用眼卫生，合理的饮食和睡眠；
6.定期6—12个月进行医院眼科健康查体，同时保持血压、血糖正常，避免全身疾病引起眼部疾病。
☞※近视老花怎么办？
过去老花镜 现在多焦镜 近视老花唯一科学解决方案
过去，老花后只能配两副眼镜，一副远用眼镜（解决近视，远视，散光引起的看远模糊），一副近用眼镜（解决老花引起的看近困难问题），根据使用条件交替佩戴。
现在，对于近视眼叠加老花眼的患者解决近视老花的唯一科学方案是配一副多焦镜。
多焦镜，顾名思义在同一镜片上有多个焦点。但是，镜片从外观上看，像平光镜一样，然而实际又完全不同。
从设计上镜片有从上至下连续的焦点，分远光区、中间光区及近光区，根据配戴者观看不同距离物体的需要，按照严格的数学和光学原理计算，以最适合人眼的方式形成连续而自然的过渡，实现远、中、近距离的连续视觉，弥补了传统老花镜的不足，避免了视远和视近时不停地换镜和摘镜的麻烦。
多焦镜片的设计初衷是为老视者提供方便舒适的矫正方式，一副眼镜既可以看清远处，又可以看清近处，相当于多副眼镜使用，在视觉范围的各个距离都可获得清晰的视觉。
近视老花人群，老花之后看近时需要摘掉近视眼镜。对于40岁—60岁这部分在职人群，日常生活中经常需要远近切换视物，他们一会要低头批文件，一会抬头看电脑，一会找人谈话，只能满足其看文件、需要频繁摘戴的传统老花镜，显然已满足不了他的需求，定配多焦镜，看小字不摘镜，近视老花、看远看近，只需一副，就显得极其需要，不仅能提高工作效率，还能不暴露年龄。
十八年来，美丽岛敏锐地捕捉到大众对定制多焦镜及老花镜的需求，全球范围内首创基于服务40岁以上老花人群的专业多焦镜验配业态，开启了一个崭新行业，服务了百万会员。
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美丽岛多焦镜经过十八年的大数据收集与积累，根据国人的面貌特征，独立研发出拥有自主知识产权的3PsO-22步验配法！
3PsO，即指Position（部位）+Survey（测量）+Optometry（验光）三方面综合验配，单独的眼部视光验配虽然同样可以得到一副矫正效果良好的眼镜，但是没有和头部、脸部、相互匹配，很容易在后期使用时遇到频繁滑动、左右不协调、佩戴不舒适等问题。而3PsO正是通过三方面的综合验配，为每一位会员量身打造一副独一无二的眼镜，带来全新的舒适佩戴感受！
