乳胶漆滚轮刷细毛好。因为细毛可以更好地吸收涂料并均匀涂抹在墙面上，避免刷痕和起泡现象，同时避免浪费材料。相比之下，中毛容易在使用过程中出现疑难杂症，例如涂料过度吸收，或者在墙面上留下刷痕，影响整体效果。细毛也更易于清洁和维护。