求助晚上适合看什么app软件

晚上适合看一些安静、放松的app软件，比如音乐类app或者冥想类app。音乐类app可以帮助人们放松心情，缓解疲劳，让人们更容易进入睡眠状态。而冥想类app更加注重呼吸练习和自我冥想，可以带给人们更深层次的放松和平静。以上两种类型的app都比较适合晚上放松使用，帮助人们更好的休息。