步骤如下：1.先将头发梳理顺直，把它们全部向后梳理。2.用一只手将头发拉到脑后，用另一只手将发带放在头顶上，让它的两端垂在脑后。3.用双手将发带的两端从下向上环绕着头发缠绕，直到将所有头发都扎在了发带上。4.将发带的两端系在头发上，用小夹子或发卡固定住。5.最后可以用手轻轻地拉伸头发，让它们更顺滑整齐。