根力多效果良好。它含有二唑醇、叶酸、维生素B群、寡铵硫酸锌等成分，为人体补充多重营养物质，改善贫血、体力消耗、记忆力减退、失眠和口舌干燥等症状，促进新陈代谢，维持身体机能的正常运行。此外，根力多可以促进胃肠蠕动，减少腹泻和便秘，保护肝脏，促进抗衰老，增强免疫力，减少炎症，提高骨密度等等。总之，根力多具有很多营养价值，使用起来效果显著。