兴奋剂是指能够刺激中枢神经系统，提高身体机能，增强身体运动能力的药物或物质。虽然兴奋剂可以提高身体运动能力和精神状态，但同时也会对身体产生严重的副作用和健康风险。因此，普通人不应该使用兴奋剂来提高身体能力和精神状态。首先，兴奋剂的使用可能会导致严重的健康问题，如心脏病、高血压、中风等。此外，兴奋剂还可能导致睡眠障碍、焦虑、抑郁等问题，使身体处于长期的不适状态。其次，兴奋剂的使用可能会对职业生涯和人际关系产生负面影响。如果被发现使用兴奋剂，可能会被禁止参加比赛或被解雇。此外，使用兴奋剂可能会导致行为异常、情绪波动等问题，给个人和他人带来不良影响。
