涨落自如。这个成语的意思是事情变化灵活，随机应变，可以根据不同的环境、不同的条件灵活变通，对处境的恰当应对，可以任意涨落，准确地表达出趋势变化，或者是自然界的变动，也可以用来形容自己拥有一种恰当的定力和能力，对人生的起落和变化保持冷静。