建议与父母进行沟通以解决问题。因为父母是我们生命中最重要的人，有时候他们的过激言辞可能只是因为关心或者误解。可以试着与他们坦诚沟通，了解彼此的想法和需求，增进彼此的理解和信任。如果无法自行解决，可以考虑寻求家庭咨询或者心理治疗等专业帮助。另外，我们也可以学会控制自己的情绪，尽量让父母在不伤害自己的情况下表达自己的意见，保持情绪稳定并理智地回应。同时，不妨通过提供实际行动和事实来证明自己的观点，有效地缓解争吵和矛盾，从根本上解决问题。