咋样调节传播,撞击咱们的压力?【钱钱金融吧】_百度贴吧

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咋样调节传播,撞击咱们的压力?

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IP属地:北京

1楼2023-06-16 15:03回复

可以采取以下方法：1、减少接收负面信息的频率；2、保持积极心态，增强心理韧性；3、加强锻炼，维持健康心态；4、寻求社交支持和专业帮助。

IP属地:安徽

2楼2023-06-26 22:34

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