为什么有时候知道是错了,但是却不知道怎么改?就像以前想太多,想得太复杂,心态不好,父母告诉你这是不对的,让你不要想太多,你也知道想太多不好,但是就算告诉自己不要想太多也没用,还是一样要想,所以很多时候你知道想太多不好,你知道什么不对,但你却不知道怎么改。首先要知道为什么以前想太多,太复杂,那是因为你也想把学习成绩搞好,你认为紧张,认真,想得多这样才能学得好,所以要解决这个问题,你就要知道放松,想简单点,心态好这样成绩才会变好,这样想或许才有用,而不是说因为知道想太多不好,所以克制自己不要想这么多,这种方法治标不治本,要找出原因,为何会这样,你要给出更好的方法我才能覆盖或者说改掉以前的方法和思想啊。