志愿填报是每个考生都要面对的重要环节，以下是关于高考志愿填报的10大建议：
1. 充分了解专业和学校信息：详细研究各个专业和学校的情况，包括学校的排名、专业设置、教学质量等方面的信息，以便做出更理性的选择。
2. 考虑自身兴趣和特长：选报专业应根据自己的兴趣和特长进行合理的选择，避免盲目跟风或者选择与自己兴趣不符合的专业。
3. 规划目标和职业规划：在选择专业时，应谨慎考虑未来的职业规划，选报与自己理想职业相关的专业，为自己的未来发展打下良好的基础。
4. 倾听家长和老师的建议：家长和老师通常有丰富的经验和知识，他们的建议和意见是值得参考的。
5. 考虑就业前景和就业压力：了解各个专业的就业前景和就业压力，选择就业前景较好的专业，为自己的未来发展提供更多的机会。
6. 多参考和比较：除了自己的意愿外，还应多参考一些权威的咨询机构或者专业的指导意见，对比各个学校和专业的优劣，做出更明智的选择。
7. 注意填报志愿的顺序：填报志愿时应合理安排各个学校和专业的顺序，给予自己充分的选择机会。
8. 留有一定的退路：考虑到高考可能的变数，可以给自己留有一定的退路，既可以保证自己有备无患，也可以减少压力和焦虑感。
9. 充分了解招生政策和录取标准：了解各个学校和专业的招生政策和录取标准，根据自己的实际情况进行合理的选择。
10. 冷静理性地做出决策：在填报志愿时要保持冷静、理性的态度，不要随意受外界的干扰，根据自己实际情况和需求做出最合适的选择。