有没有西安的戒友阿

绝对不要去那种地方，
绝对不要去

戒色需要戒掉全部不良的习气，不仅仅是手淫 嫖娼都不能有 意淫什么的都需要控制 这样子才有可能好起来 加油，每天都要来戒色吧学习戒色知识，学习传统文化 多去行善 多去放生 加油

吸取教训，把自己清空。
好好戒色养生吧，学习戒为良药。
戒色是一辈子的事，但是每天好好养生，通过戒色尝到甜头就更愿意去戒了

推荐一定要看《阴律无情》这本书可以帮助你戒除邪淫

加油，兄弟！！做好断念，一秒干掉它。
1.每天学习戒为良药，每天学习。靠初心和毅力是戒不掉的，业力可怕。
2.卸载抖音，娱乐软件，擦边图片（已卸载）
3.遇到困难，挫折不要破戒，顶天立地。会转换心情，不要情绪破戒。
4.意境无染，堂堂正正干事，生活。
5.跑步(慢跑)，打球。活动身体，愉悦心情。
6.加油兄弟，人生已经走错一步，不能再错了。
7.孝顺父母，做力所能及的事，家务！
有时间可以去看下我发的帖子（35岁的戒者）
一定要稳住，兄弟！一次yy念头都不要有！！！

pc严重损你阴德啊，还可能得各种艾滋病梅毒之类的脏病，赶紧悔过，重新戒色吧

兄弟，一般最多三个月，你的欲望就会降下来，要注意养身体，不然身体处于病态下，欲望会很大，会戒的很煎熬。而且症状也很难好，戒色只是基础，还是需要调理身体的。建议每天坚持早上9点到10点晒背，固肾功和铁板桥配合。多走路，不需要剧烈运动。吃饭清淡早睡早起。身体会恢复变快。不然恢复不了也会对戒色信心造成打击

谐音纵欲欠下的债，迟早要还的，不要以为你现在看着好像没事，就可以慢慢戒，破戒后再来一次，大不了再破戒再来，我们其实没有多少机会可以重来了!
身体的健康值是有限的，当你挥霍到一定程度，就像压死骆驼最后一根稻草，一点点不起眼的损伤，都可以让人得严重的疾病
当你发自内心去认识到危害，并想要戒除恶习的时候，不用谁去提醒你，你自己也会主动，远离sq擦边信息!