2023爬楼减肥【爬楼梯吧】_百度贴吧

02月08日漏签0天

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2023爬楼减肥

只看楼主收藏回复

爬楼梯和跑步能不能同时进行？比如早上空腹爬楼，晚上跑5公里，跑二休二这种模式，不知道行不行阿？还是只能选择一个

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2023-06-19 22:06回复

动起来，不要问

IP属地:北京

2楼2023-06-29 14:36

我感觉是可行的，我自己目前是这是空腹爬楼梯然后下午跳半小时绳

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2023-07-24 23:11

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