怎样能在发育期间让自己的骨架更大呢【肩宽吧】_百度贴吧

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怎样能在发育期间让自己的骨架更大呢

只看楼主收藏回复

现在17岁，现在进行力量训练，能让骨架更大吗

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IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2023-06-20 07:22回复

能练背和肩

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2023-07-14 11:45

年轻可以学个游泳去，坚持个两三年，肩宽就是无敌

来自iPhone客户端3楼2023-08-06 22:25

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