视频中演示了鱼竿绑带的缠绕方法：将鱼竿分成两段，一段是上半部分，一段是下半部分。将绑带的一端固定在上半部分的位置，然后将绑带绕过下半部分，再回到上半部分。将绑带再次绕过下半部分，然后再回到上半部分。重复以上步骤，直到绑带绕满整个鱼竿。最后将绑带的另一端固定在鱼竿的底部即可。注意事项：缠绕时要保持绑带的紧绷度，不要过松或过紧。绑带的颜色最好与鱼竿的颜色相似，以免影响美观。绑带的长度要适中，过短会不够牢固，过长则会影响使用。