喝100毫升雪花啤酒并不算多，但是这个问题还需要考虑喝酒的情境和个体差异。如果这是在饮酒场合，那么100毫升雪花啤酒并不算适量，因为在饮酒场合，饮酒量的多少需要考虑饮酒的时间、人数、年龄、性别、身体状况、饮食等因素。如果这是在平时，个人单独饮酒，那么100毫升雪花啤酒对于成年人而言可以算是适量，但是对于青少年、孕妇、驾驶员等人群来说，饮酒是不被推荐的。此外，不同的个体对酒精的耐受程度也有差异，所以需要根据自己的情况来决定是否饮酒以及饮酒量的大小。总的来说，适量饮酒可能对身体有益，但过量饮酒可能会对身体造成伤害，需要注意控制饮酒量并保持健康的饮酒习惯。