夏天可以选择清爽、保湿、舒缓的水，例如：矿泉水：富含矿物质，可以滋润皮肤，同时清凉舒爽。玫瑰水：具有保湿、镇静、抗氧化等功效，适合干燥或敏感肌肤。芦荟水：具有镇静、消炎、修复等功效，适合晒后肌肤或受损肌肤。薰衣草水：具有舒缓、抗菌、消炎等功效，适合油性或痘痘肌肤。红茶水：含有多种抗氧化成分，可以抵抗紫外线伤害，适合晒后修复。以上水的选择可以根据自己的肤质和需求来进行选择。