在一定程度上，苹果手机发热是正常的现象。当您使用手机时，其内部的处理器、电池等硬件会产生热量，同时，手机外壳也会传递热量。因此，若您的手机使用时间较长或者运行较为复杂的应用程序时，手机会出现一定程度的发热现象，这是正常的。然而，如果您的苹果手机在充电时或者在待机状态下也出现明显的发热现象，或者发热程度过高，可能是由于一些非正常因素，比如正在运行的应用程序过多或者手机存在故障等因素。因此，建议您在正常使用苹果手机时，尽量减少过度使用，避免长时间连续使用手机，以及经常对手机进行充电等操作，这样有助于减少手机的发热现象。如果您的苹果手机出现了明显的发热现象，建议您及时联系苹果售后服务中心，以确保手机的正常使用。