今天看到有个视频说，关元最好别灸，
（灸关元很多人是看倪海厦的视频中老将军天天灸而去学的）
但是古代将士都是有习武的，他们丹田是有东西的，而我们丹田是空的。所以不建议灸关元，还是多久后背比较好，而且灸前面很容易上火，他觉得前面有相应问题灸下中脘灸好，主要还是灸后背，从尾椎骨一直到大椎。
各位灸友怎么看👀