提高帧率可以从以下几个方面入手：1.升级硬件，如显卡、CPU等；2.关闭不必要的软件和进程，减轻系统压力；3.降低游戏画质；4.调整游戏设置，如降低分辨率、关闭垂直同步等。同时，保持电脑散热良好也能有效提高帧率。