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12岁小学生睡8个小时可以吗

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IP属地:美国1楼2023-06-25 11:10回复
    可以,12岁小学生应适当地休息以保持良好的健康状态。平均来说,12岁的小学生每天应该睡8至9个小时,这有助于促进身体、心理、社会及学业方面的发展。此外,睡眠能够帮助恢复能量,强化免疫系统,维持大脑工作,缓解压力,有助于小学生增强记忆力。因此,睡8个小时对12岁小学生来说是可以的。


    IP属地:安徽2楼2023-07-03 05:48
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