求助跑马拉松可以走路吗

可以一直以来，没跑过马拉松的人都有一个疑问，那就是跑马拉松的过程中能不能走，很多人都是为了跑完以后拿到奖牌和完赛包拍一个美美的照片，所以她们就担心一旦走起来以后，自己的成绩会被取消，奖牌也拿不到，在这里我们需要给大家明确的就是跑马拉松过程中是可以走的，只要在规定的时间内完赛，那么你就会拿到奖牌和完赛包，但是要提醒大家的是，在跑马拉松的过程中我们尽量不要“走走跑跑”