日常是指平日生活中的常规事务，例如上班、上学、睡觉、吃饭、购物等日常生活中不可或缺的活动和习惯。它是一个广义的概念，可以包括所有日常生活中的事情。日常的重要性在于它构成了我们生活的基础，它的规律性与规范性为我们提供了稳定、安全和舒适的生活环境。