生活方式英语指我们日常生活中的行为习惯、饮食习惯、运动习惯等，以及这些习惯所带来的生理心理效应。比如良好的生活方式可能会使我们身体健康、心情愉悦，而不良的生活方式可能会导致身体虚弱、心理压力增大。因此，我们应该尽力养成良好的生活方式来保持健康、快乐的生活状态。