不作恶梦念啥【光影吧】_百度贴吧

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不作恶梦念啥

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IP属地:上海

1楼2023-06-27 21:26回复

不作恶梦可以念一些放松和平静的话语，如“我现在感觉很平静”、“我正在做安全的梦”、“我拥有美好的生活”等等。这些话语可以帮助缓解焦虑和压力，让人放松心情，进入深度睡眠。

IP属地:上海

2楼2023-07-06 01:26

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