孕妇可以喝红糖水。红糖富含糖分和多种微量元素，如铁、锌、铜、钙等，对孕妇有益处。喝适量的红糖水可以缓解孕妇贫血的情况，提高孕妇的免疫力，促进胎儿的正常发育。但孕妇在饮用红糖水时也要适量，避免过量摄入糖分。