您好!如果您觉得骑行千里达外贸自行车通勤有些费劲,可以考虑以下几种方式来改善:1. 更换轮胎:您可以将目前的29英寸轮胎换成更宽的轮胎,这样可以让车轮更加稳定,提供更好的抓地力,使骑行更加顺畅。2. 调整坐垫和把手高度:您可以前往当地的自行车店或专业机构,让工作人员帮助您调整坐垫和把手的高度,以便更好地适应您的身高和驾驶习惯。3. 加装后架:如果您的主要目的是为了方便上下班通勤,可以考虑在车上加装一个后架,这样可以放置一些物品,如公文包、书包等。4. 检查车况:在使用之前,请您检查车辆的状况,例如刹车是否灵敏、链条是否有松动等等,以确保安全出行。希望这些建议能够帮助到您,祝您一路顺风,平安到达目的地!