求助保护眼睛没有字全是画

做好三保护。做好三保护是指避免过度曝光，正确佩戴眼镜和及时就医治疗等方式来保护眼睛。应当尽可能减少眼睛接触眩光、雾霾、烟尘等污染物，少看电视和电脑，戴上太阳镜防止紫外线伤害，尽量减少近视活动，不要勉强看远处，合理安排视力休息，多摄入含钙的食物，及时服用营养眼药水，做好保护，让眼睛始终保持健康。