无忧即指没有烦恼，它是一种特别的感受，是一种轻松、宁静、平和的心态。当我们处于无忧的状态时，就会有一种被包围在独特的安全感中的感受。这样我们就能够看到生活中所有不同的角度，而且乐观地面对困难和挑战。当你有了这样一份内心的平静与安全感之后，你就会明白如何去看待生活中所遇到的问题；并且能够对得失作出理性、正确地判断和选择。