求助头转什么

头转是指将头部从一侧或前后转向另一侧或前后。这种动作可以帮助我们感知周围的环境，调整姿势，缓解颈部疲劳等。同时，头转也是一种重要的身体语言，可以传达情感和意图。在生活中，我们经常需要进行头转动作，如开车时观察路况、做瑜伽时调整姿势等。