暗适应过程大约需要15分钟左右。暗适应就是让眼睛适应黑暗环境，以便在这样的环境下能够看到更多的物体。我们眼睛的视网膜上有一种叫做“默认节”的特殊细胞，它们本身的敏感性很低，所以需要花费一段时间来进行调节，以实现更好的视力。当你在明亮的环境里面时，这些细胞会保持降低，但当你看到一个黑暗的环境时，它们将被引导起凝胶。