汉维*维生素E软胶囊可以饭前或饭后服用，最好是饭后，具体要按照药品说明书上的指示来使用。如果你感觉服用维生素E软胶囊会导致胃部不适或反胃，那么建议在饭后用水吞服。如果你已经吃饱并且打算服用一些维生素E以强化身体，那么在饭前使用就可以了。记得不要过量服用，建议咨询医生和药剂师。同时，如果你正在服用其他药物，也需要遵循医生或药品说明书的建议来确定最佳服用时间和方式。总的来说，对于维生素E软胶囊的服用时间，要根据自身体质和具体情况来选择，以确保其最大的效果和安全性。