蚕蛹和蚕的相同点是它们都是蚕的不同发育阶段，都属于昆虫类，都有蛹期和蛹化过程。不同点是蚕蛹是蚕的幼虫经过蜕皮后形成的，没有口器和消化系统，不能进食，只能依靠体内储存的营养物质生长发育；而蚕则是成虫，有完整的口器和消化系统，能够进食，繁殖后代。