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发芽的绿豆能煮绿豆汤吗

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IP属地:美国1楼2023-07-01 11:42回复
    可以。发芽的绿豆煮绿豆汤不仅可以补充营养,还有清热解毒、利尿消肿等功效。但要注意煮的时间不能过长,不然会影响口感和营养成分的保留。建议先将发芽的绿豆焯水,然后加入适量的水和其他材料慢慢煮熟即可。


    IP属地:北京2楼2023-07-10 01:09
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