转动惯量与物体的质量、形状和旋转轴的位置有关。转动惯量越大，物体越难以改变其旋转状态。这是因为物体的质量分布和旋转轴的位置会影响物体的转动惯量。例如，一个长条形物体的转动惯量比一个球形物体的转动惯量大，因为长条形物体的质量分布更加分散，离旋转轴的距离也更远。理解转动惯量可以帮助我们更好地理解物体的旋转运动和力学原理。