20岁属于青年阶段。青年阶段是人生中的过渡时期，既不同于儿童时期的无忧无虑，也不同于成年时期的稳定和成熟。20岁的人需要面对成长、学习、找工作等各种挑战和机遇，需要积极进取、勇于尝试，为将来打好基础。同时，也要注意保持身心健康，规划自己的人生发展方向。