安全操作规程的主要内容包括：作业前的准备工作，操作流程、安全注意事项，紧急情况处理方法，设备保养等。其中，作业前的准备工作包括检查工作场所和设备是否安全可靠，了解工作流程和操作细节；操作流程和安全注意事项是指明具体的操作步骤和注意事项，确保操作过程真正安全可靠；紧急情况处理方法是在发生意外或危险情况时要立即采取的紧急处理措施；设备保养则是指定期检查设备，做好日常保养与维护等措施，确保设备运转正常。