He表示氢元素，是一种无色、无味的气体，是构成大部分宇宙物质的最重要的元素之一。它在自然界中广泛存在，可以由水分解得到。由于其原子量小、密度低、反应性强，因此在化学反应中扮演了重要的作用。它也是一种强氧化剂，能够与大多数元素形成化合物。此外，He还可以用来助焊和滤除有毒物质；也可以作为冷却剂和催化剂使用。因此，He对工业生产和人们生活都有很大帮助。